Síntomas de descalcificación

    Más que descalcificación, el término correcto seria desmineralización. No se puede perder calcio sin perder al mismo tiempo otros minerales y, en particular, fósforo (fosfatos), toda vez que los diversos elementos están solidarizados y no existen en estado puro en el organismo.

    El calcio contenido en la sangre se presenta bajo dos formas diferentes: una forma ionizada y una forma combinada con las proteínas. Pero, sea como sea, estas sales se renuevan constantemente. Las sales cálcicas, tanto de la sangre como del esqueleto, se eliminan sin cesar y es necesario reponerlas inmediatamente. De lo contrario se produce un déficit que origina diversos trastornos.

    Puede ser el primero, un estado de pesadez, de fatiga general, apareciendo luego dolores más o menos difusos en la espalda. A medida que la descalcificación se acentúa, aparecen manifestaciones dolorosas concretas, tales como ciática, reumatismos e incluso accidentes graves en la columna vertebral. La falta de calcio tiene asimismo, repercusiones pésimas en el estado de los dientes, que se carian o rompen.

    Hay falsos reumatismos osteopáticos, principalmente en la columna vertebral, que se curan como por encanto con unas pocas inyecciones intravenosas de calcio.

    Otra afección frecuente que implica descalcificación es el raquitismo, debido a falta de vitamina D.

    También puede presentarse la descalcificación en forma de fragilidad ósea. Quienes la padecen, fácilmente reconocibles por el color azulado de la esclerótica, parecen de cristal, sufriendo fracturas al menor choque.

    Finalmente, existe la orteorragia o pérdida de los minerales del esqueleto a través de la orina. Suele ir asociada a la tuberculosis.

Lucha contra la descalcificación

    Hay espíritus simplistas que resuelven pronto el problema: si lo que falta es calcio, hay que atiborrarse de este mineral. Y aunque lo tomen en cualquiera de las diversas formas farmacéuticas, por vía bucal, intramuscular, intravenosa o rectal, se encuentran con la sorpresa de que las radiografías no señalan grandes cambios y que los dientes, espejo del esqueleto, siguen desvitalizándose.

    No obtienen mejores resultados quienes recurren a la ingestión de aguas minerales o de alimentos ricos en calcio. Cuando las células no pueden fijar este mineral, lo único que se logra es formar en el organismo depósitos calcáreos, que, haciendo perder la elasticidad a las paredes de las arterias, contribuyen al desencadenamiento de numerosas enfermedades, especialmente la hipertensión y la esclerosis.

    La lucha contra la descalcificación no ha de ser emprendida a la ligera ni autorrecetándose preparados de calcio sin ton ni son. Hay que acudir al médico, que es quien dispone de elementos para diagnosticar y prescribir el tratamiento más adecuado en cada caso.

    Cuando todavía no existe descalcificación, pero se desea prevenirla, son aconsejables las siguientes medidas:

    -Frecuentes salidas al aire libre, con abundantes banos de sol, tomados inteligentemente.

    -Alimentación equilibrada en lo que respecta a acidez-alcalinidad y rica en queso, leche, frutas y verduras.

    -Ejercicio físico frecuente, procurando principalmente andar a menudo. La influencia del ejercicio muscular es muy beneficiosa para la fijación del calcio en los huesos. Se dan casos de desmineralización en personas jubiladas que suspenden toda actividad.

    -Sueno, suficiente.

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