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Queso
Producto alimenticio sólido o semisólido que se obtiene separando los componentes sólidos de la leche, la cuajada, de los líquidos, el suero. Cuanto más suero se extrae más compacto es el queso.
El queso se elabora desde tiempos prehistóricos a partir de la leche de diferentes mamíferos, incluidos los camellos y los alces. Hoy en día, sin embargo, la mayoría de los quesos son de leche de vaca, a pesar del incremento que ha experimentado en los últimos años la producción de quesos de cabra y oveja. Es un elemento importante en la dieta de casi todas las sociedades porque es nutritivo, natural, fácil de producir en cualquier entorno, desde el desierto hasta el polo, y permite el consumo de leche en momentos en que no se puede obtener.
COMPOSICIÓN DE LOS PRINCIPALES TIPOS DE QUESO
DESCRIPCIÓN |
Kcals cada 100 g |
PROTEÍNAS |
HIDRATOS |
GRASA % cada 100 g |
AGUA % cada 100 g |
Queso fresco |
121 |
8,2 |
3,1 |
8,0 |
77,9 |
Queso cottage |
96 |
13,6 |
1,4 |
4,0 |
78,8 |
Queso crema Philadelphia |
313 |
8,4 |
- |
31,0 |
58,0 |
Brie |
318 |
18,9 |
- |
26,9 |
48,6 |
Edam |
331 |
25,5 |
- |
25,4 |
43,8 |
Blue Stilton |
409 |
22,3 |
0,1 |
35,5 |
38,6 |
Queso Cheddar |
412 |
25,5 |
0,08 |
34,4 |
37,5 |
Parmesano |
449 |
38,6 |
- |
32,7 |
18,4 |
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